您当前的位置:首页 >> 热点 >  >> 正文
糖尿病人无糖食品用品_糖尿病人可以吃土豆吗
来源: 互联网      时间:2023-05-26 22:46:57


【资料图】

1、疾病分析:糖尿病患者可以吃土豆,但是土豆需要记入主食的量,而不是蔬菜。

2、一般糖尿病患者早餐主食不超过一两种,午餐和晚餐主食不超过两种。

3、如果吃土豆,就要减少主食的量。

4、还有其他方面要注意不要吃甜食。

5、不吃油腻的食物,不吃粥、汤等易消化的食物。

6、可以多吃绿色蔬菜,每天吃一些牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼虾等优质蛋白质。

7、坚持体育锻炼,每天至少做半小时有氧运动。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

标签:

X 关闭

X 关闭